O Dia Mundial da Saúde Mental (10 de Outubro) destacou um problema sério: a mente cansada das mães que cuidam de filhos com necessidades especiais e dos trabalhadores do campo. Pesquisas de 2025 mostram que a falta de ajuda tem feito estas pessoas sofrerem muito. Para a comunidade rural, o aviso é claro: é urgente buscar apoio e falar sobre o assunto.
A saúde da mente se tornou a principal preocupação de saúde no Brasil, à frente até do câncer. Quase sete em cada dez brasileiros se sentem sobrecarregados emocionalmente neste ano. Este cansaço mental é ainda mais pesado para grupos que já vivem com grandes dificuldades.
Mães de Filhos com Deficiência Pedem Socorro
O cuidado com uma criança que tem deficiência, como o autismo, exige muito. É uma rotina intensa de terapias e consultas médicas. A falta de apoio torna a situação insustentável para muitas mães.
Uma pesquisa recente mostra que quase 9 em cada 10 mães no país sofrem com o “burnout parental”, que é um esgotamento extremo causado pelo acúmulo de tarefas e pela solidão. A dificuldade é tanta que 70% dessas mães precisam parar de trabalhar fora para se dedicar 24 horas por dia aos filhos. Elas se sentem sozinhas e sem tempo para cuidar de si.
Para tentar ajudar, a Câmara dos Deputados aprovou um projeto que busca dar prioridade de atendimento para mães e pais atípicos na rede do SUS, incluindo apoio psicológico. O Senado também estuda criar um programa de orientação e suporte para valorizar e proteger essas mulheres.
A Mente Cansada de Quem Mora no Campo
Quem trabalha na agricultura e na pecuária também enfrenta desafios únicos que afetam a mente. A preocupação com o clima, a colheita, o preço dos produtos e o isolamento social geram muito estresse.
No Brasil, o número de casos de depressão e suicídio entre quem vive na agropecuária preocupa. Estudos apontam que, nas áreas rurais, o sofrimento mental ainda é “invisível”. Muitos sentem vergonha de falar sobre o que sentem e é difícil encontrar tratamento perto de casa, já que 90% dos pacientes rurais precisam viajar para as cidades para ter atendimento.
Por isso, a Câmara dos Deputados também analisa um projeto de lei que quer levar mais assistência e atendimento psicológico específico para as famílias do campo. A ideia é quebrar o preconceito e garantir que o trabalhador rural tenha acesso a um cuidado de qualidade, perto de onde mora.
A saúde da mente é prioridade. Seja a mãe sobrecarregada ou o produtor rural estressado, o recado é buscar ajuda. O governo discute mais apoio, mas a atitude de pedir ajuda e o apoio da comunidade são o começo para melhorar. Procure um posto de saúde, um CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) ou crie uma roda de conversa com vizinhos e amigos.
